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Portrait









Balance und Bewegung als Lebensbasis

Sich nicht richtig in Harmonie zu spüren, das Gefühl kenne ich zu gut!

Viele Jahre war ich in der Bankenwelt tätig, habe die hohe Dynamik dieser Branche unmittelbar erfahren. Bei allem Erfolg hatte ich oft das Gefühl, Dinge zu tun, die mir nicht wirklich lagen, Entscheidungen zu treffen, die nicht zu mir passten. Meine Gesundheit litt darunter - es wurde Zeit, etwas zu verändern.
Meine Therapeutin behandelte mich mit Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Akupunktur und Kräuter zeigten schnell ihre heilsame Wirkung. Massgeblich waren jedoch ihre Ernährungstipps nach den Fünf Elementen. Sie halfen mir, neue Stärke zu entwickeln und Ausgeglichenheit und Wohlbefinden nachhaltig in meinem Leben zu etablieren!
Die Fünf Elemente faszinierten und begleiteten mich auch auf meinem weiteren Weg. Andere sollten ebenfalls genussvoll zu neuer Vitalität finden - mit meinem Erfahrungsschatz und meinem Wissen wollte ich sie dabei unterstützen. Als Ernährungsberaterin fand ich so bald meine neue Aufgabe und absolvierte 2013 meine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt 5-Elemente-Ernährung bei Isabel Ockert.
Neben einer ausgewogenen Ernährung und vielen Tipps für Küche und Alltag möchte ich Ihnen auch neuen Schwung vermitteln. Denn für langfristigen Erfolg gehen Ernährung und Bewegung Hand in Hand! Ziel unserer Zusammenarbeit ist, Ihnen die optimale Balance beider Aspekte und die ideale Integration in Ihren Alltag zu ermöglichen. Mit dem smovey-Bewegungsgerät habe ich zusätzlich einen guten Ansatzpunkt für Sie gefunden!

Neben meiner Tätigkeit in der Schweiz verbringe ich viel Zeit in Italien.
Die Ruhe und die ursprüngliche Natur Ligurien's schenken mir bei jedem Besuch unglaublich viel positive Energie, tiefe Ruhe und das Gefühl angekommen zu sein.